La création de votre propre parfum aux huiles essentielles est non seulement un plaisir sensoriel, mais aussi une activité qui favorise la détente et l’apaisement. Cependant, il est important de souligner que cette recette est un atelier bien-être et en aucun cas une prescription médicale. Il faut impérativement lire les avertissements et les conseils d’utilisation pour chaque ingrédient avant de commencer. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation ou réaction allergique.
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facile
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Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Versez l’alcool dans le flacon à l’aide de l’entonnoir.
Étape 2
Ajoutez les gouttes d’huiles essentielles une à une.
Étape 3
Fermez le flacon et agitez-le pour bien mélanger les ingrédients.
Étape 4
Laissez reposer pendant 24 heures avant utilisation pour permettre aux arômes de se mélanger.
Mon astuce bien-être
Pour un parfum plus intense, vous pouvez augmenter le nombre de gouttes d’huiles essentielles. Cependant, il faut toujours respecter la dilution recommandée pour éviter tout risque d’irritation cutanée.
Conseils d’utilisation
Vaporisez votre parfum à environ 15 cm de la peau. Il est préférable de l’appliquer sur les points de pulsation tels que les poignets, le cou ou derrière les oreilles. N’oubliez pas de faire un test cutané au préalable pour vérifier qu’aucune réaction allergique n’apparaît.
L’info en plus
Créer son propre parfum aux huiles essentielles offre de nombreux avantages. Non seulement vous pouvez personnaliser votre fragrance selon vos goûts, mais en plus, vous aurez la satisfaction d’utiliser un produit naturel et sans substances nocives. De plus, la thérapie olfactive a un réel impact sur notre bien-être : elle peut aider à réduire le stress, améliorer l’humeur et favoriser le sommeil.
Enfin, n’oubliez pas que chaque huile essentielle a ses propres propriétés et bienfaits. Par exemple, la lavande est connue pour ses effets relaxants alors que l’orange douce stimule la bonne humeur et la vanille apporte du réconfort.
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