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Anxiété, Angoisse



Pour une meilleure efficacité, il est souvent appréciable d’associer plusieurs plantes différentes pour un même symptôme, prises en mélange ou séparément.
Pensez à faire régulièrement une pause de quelques jours dans la consommation de plantes, cela permet de reposer l'organisme d'une éventuelle surcharge et surtout vous permettre de vous détoxifier, c'est à dire donner le temps à votre organisme d'éliminer toutes les toxines et déchets générés par l'action bénéfique de ces plantes.

Rhodiola rosea régule la production de sérotonine et de dopamine, la Rhodiola renforce ainsi la personne à mieux résister contre le stress et l'anxiété, comme dans Végizen - LT Labo ®
Le Safran, agit sur le moral et renforce l'individu en diminuant le stress et l'anxiété, comme dans Spiruline Tryptophane - LT Labo ®
Le Mucuna, en Ayurvéda est reconnue pour réveiller la joie de vivre chez la personne, diminuant ainsi les effets du stress, comme dans Mucuna - Ayurvana ®
Bacopa est une plante en l'Ayurvéda qui stimule le mental et diminue le stress et l'anxiété, comme dans Brahmi-Ayurvana ®

Le Graviola ou Corossol, qui nous vient d'Amazonie est traditionnellement utilisé pour conserver sa bonne humeur et pour ses propriétés calmantes - Vital Osmose ®
La vitamine B12 dont l'algue Klamath en est la source végétale la plus puissante connue, contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales, comme dans Klamath - VitalOsmose ®

La racine de Maca, issue du Pérou est traditionnellement utilisée pour se protéger efficacement contre les angoisses, comme dans Maca - Brasil ®

Le Millepertuis aide à retrouver la sérénité en cas de stress et à maintenir un bon équilibre émotionnel

Le Magnésium est bien souvent conseillé en cas de fatigue et pour "donner un coup de pouce" au moral.
Les Vitamines B1, B2, B3 et B6 contribuent à soutenir le fonctionnement normal du système nerveux : moral, gestion des émotions, etc ...
Les plantes adaptogènes (voir la liste de celles-ci dans la rubrique "Adaptogène") ont la propriété de donner à l'organisme la capacité de s'adapter aux différentes agressions ou stress, quelles qu'en soient leurs origines.

Préméno Duo ® sont des ovules vaginaux à utiliser par les femmes en cas de sécheresse vaginale, désagrément qui peut faire suite à des tensions personnelles ou la prise d'antidépresseur.

Dans la rubrique "Plantes de A à Z", toutes les qualités et les utilisations de chacune de ces plantes sont également présentées dans leurs gammes complètes, selon la disponibilité : sachet, infusions, gélules, ampoules...

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