Pédicure à l'aromathérapie : chouchouter ses pieds avec des huiles spécifiques

Pédicure à l’aromathérapie : chouchouter ses pieds avec des huiles spécifiques

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il est important de prendre soin de ses pieds, surtout après une longue journée passée debout ou à marcher. aujourd’hui, je vous propose une recette de pédicure à l’aromathérapie faite maison pour chouchouter vos pieds tout en profitant des bienfaits des huiles essentielles. attention, cette recette est une recette bien-être et en aucun cas une recette médicale. avant de commencer, veillez à lire les avertissements et les conseils d’utilisation pour chaque ingrédient. nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation ou réaction allergique.

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facile

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Ingrédients

   personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

dans un bol, mélangez l’huile de coco et l’huile d’amande douce jusqu’à obtenir une texture homogène.

Étape 2

ajoutez le sel d’epsom et mélangez délicatement pour bien les incorporer.

Étape 3

incorporez ensuite l’huile essentielle de lavande et l’huile essentielle de menthe poivrée dans votre mélange.

Étape 4

versez le tout dans une bouteille en verre de 100 ml pour une conservation facile.

Sophie Rochefort

Mon astuce bien-être

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application du mélange

appliquez cette préparation sur vos pieds en massant doucement. insistez sur les zones les plus sèches pour une hydratation maximale. ne rincez pas, mais laissez pénétrer pendant quelques heures, idéalement toute la nuit.

L’info en plus

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