Aujourd’hui, nous allons apprendre à créer notre propre mélange d’huiles essentielles décongestionnantes. Un remède naturel et efficace pour soulager la congestion nasale et les troubles respiratoires associés.
10 minutes
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facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Mettez votre flacon sur une surface plane et stable.
Étape 2
Avec la pipette, ajoutez les gouttes des différentes huiles essentielles selon les quantités indiquées.
Étape 3
Ajoutez ensuite l’huile végétale jusqu’à remplir le reste du flacon.
Étape 4
Fermez bien votre flacon et secouez-le délicatement pour mélanger uniformément vos huiles.
Mon astuce bien-être
Pour une meilleure conservation de votre mélange, privilégiez un flacon en verre opaque ou coloré, qui protègera vos huiles essentielles de la lumière.
Utilisation du mélange d’huiles essentielles
Appliquez 2 à 3 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos, 3 fois par jour pendant la période de congestion. Ce produit est déconseillé aux enfants de moins de 7 ans, ainsi qu’aux femmes enceintes et allaitantes.
L’info en plus
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